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Dibby的提筆寫作紀錄

標籤: 冥想正念指南

擺脫不滿,從此刻開始!

給我啟發的《冥想正念指南》最後一集 冥想…
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Posted on: 2021 年 3 月 22 日 Last updated on: 2021 年 5 月 3 日 Comments: 0 Written by: Dibby(遞筆)

【你是不是常覺得執著、以為在抱怨別人,其實是氣你自己】​

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【如何應對壓力?】​

想放棄的冥想習慣 ​今天是持續練習正念冥…
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Posted on: 2021 年 3 月 18 日 Last updated on: 2021 年 5 月 3 日 Comments: 0 Written by: Dibby(遞筆)

【 再次愛上生活的方法 】​

我學習「感謝日記」的過程 一直以來,我用…
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Posted on: 2021 年 3 月 17 日 Last updated on: 2021 年 5 月 3 日 Comments: 0 Written by: Dibby(遞筆)

【 為什麼我開始冥想? 】​

誤打誤撞,體會到靜的力量 ​無關宗教,我…
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Posted on: 2021 年 3 月 16 日 Last updated on: 2021 年 3 月 16 日 Comments: 0 Written by: Dibby(遞筆)

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